حضرت امام خامنه‏اى ايجاد احساس نياز به ورزش در مردم را يك كار بلند مدت خواندند و فرمودند: كشورى كه بخواهد خوب اداره شود و به اهداف خود برسد و نيز جامعه‏اى كه بخواهد در دنيا سرافراز بماند و استقلال حقيقى را به دست آورد و در عرصه‏هاى نبرد سياسى، اقتصادى و نظامى پيروز شود نيازمند مردمى سالم، بانشاط و برخوردار از قدرت اراده و تصميم گيرى است كه اين همه از رهگذر توجه جدى به امر ورزش حاصل مى‏شود. امام خامنه ای در دیدار رئيس، معاونان و مديران كل سازمان تربيت بدنى و رؤساى فدراسيونهاى ورزشى، 8 دی 75.

وجوب فردی ورزش

«همان‏طور كه‏ ورزش براى جوانها لازم است، براى مسن‏ترها هم لازم است. بلكه مى‏شود گفت براى جوانها لازم است، براى مسن‏ها واجب مؤكّد است. توجّه كرديد؟ ... از اين رو توصيه مى‏كنم همه ورزش كنند؛ هم جوانها، هم پيرها، هم ميان‏سالها، هم مردها و هم زنها. زنها هم بايد ورزش كنند.» مصاحبه امام خامنه ای در هنگام كوه‏پيمايى‏ 2 شهریور 1375.

«من اعتقاد دارم ورزش‏ براى همه يك فريضه عمومى است.» امام خامنه ای در ديدار اعضاى اتحاديه‏هاى انجمنهاى اسلامى دانش‏آموزان و مسئولان امور تربيتى سراسر كشور، 8 اسفند 1379.

وجوب ورزش برای زنان و شرایط آن

«من براى عموم مردم از زن و مرد، ورزشِ متناسب با خودشان را لازم مى‏دانم. اگر مى‏گوييم زنان ورزش كنند، يعنى حتماً بايد در مسابقات شركت كنند؟ نه. ورزش كنند، مثل اينكه غذا مى‏خورند؛ مثل اينكه كارهاى روزانه‏شان را انجام مى‏دهند؛ مثل اينكه درس مى‏خوانند. ورزش بايد يكى از برنامه‏هاى حتمى زندگيشان باشد.» امام خامنه ای در روز انقلاب اسلامى و جوانان؛ 13 بهمن 1377

«امام خامنه ای، ورزش بانوان را امر لازمى برشمردند و فرمودند؛ محيط ورزش بانوان بايد بگونه‏اى باشد كه حدود اسلامى در آن دقيقا رعايت شود. حدود اسلامى سليقه‏اى نيست و آنچه در كشور بايد انجام شود تابع سياستگذاريها و نظر فقهى رهبرى است. در ورزش بانوان تبرج و خود نمايى زن ممنوع است زيرا اگر جامعه به محيطى براى خودنمايى زن تبديل شود امور جدى جامعه نظير خانواده، سلامت، عفاف و عصمت جوانان ضربه مى‏خورد.» امام خامنه ای در دیدار رئيس، معاونان و مديران كل سازمان تربيت بدنى و رؤساى فدراسيونهاى ورزشى، 8 دی 75.

ورزش، یک سوم هویت یک جوان است

«اگر در یك جمله كوتاه از من بپرسند كه شما از جوان چه مى‏خواهید، خواهم گفت: تحصیل، تهذیب و ورزش.» گفت و شنود امام خامنه ای با جمعى از جوانان به مناسبت هفته جوان‏ 7 اردیبهشت 1377.

«من به جوانها مى‏گويم: تحصيل‏، تهذيب‏، ورزش‏. تحصيل كنيد؛ يعنى نيروى خرد، فكر، مغز، علم در شما تقويت شود. ... در كنار تحصيل، تهذيب باشد. دلهاى شما جوانها نورانى است؛ فطرت الهى در شماها زنده و درخشان است. ..... ورزش هم يك كار لازم است. من به همه جوان‏ها، دخترها، پسرها، توصيه دائمى‏ام اين است كه ورزش بكنند.» امام خامنه ای در ديدار با انجمنهاى اسلامى دانش‏آموزان سراسر كشور 19 اردیبهشت 1386.

اهمیت ورزش

«نيروى اراده خود را تقويت كنيد! به ورزش اهميت دهيد. من بخصوص روى ورزش تأكيد مى‏كنم. ... ورزش ،براى تقويت و سلامت جسم است، كه اين را براى همه جوانان كشورمان - از زن و مرد - لازم مى‏دانم.» امام خامنه ای در ديدار جوانان استان اصفهان‏، 12 آبان 1380

فرزندان تان را به ورزش وابدارید!

«جامعه ورزشكار، جامعه بانشاط و پرتلاش و زنده و كارآمد خواهد بود. عادت ورزش‏ را به فرزندان خودتان هم منتقل كنيد. كودكان و نوجوانان بخصوص جوانان را به ورزش‏ كردن وادار كنيد. حتّى افراد مسن و پير هم بايد ورزش‏ كنند هركسى ورزش‏ متناسب با حال خود ورزش‏، يك كار لازم و يك وظيفه است كه براى نشاط و طراوت دائمى جامعه لازم است. امروز جامعه ما به اين طراوت و اين نشاط احتياج دارد.» امام خامنه ای در افتتاحيه‏ى مانور فرهنگى، ورزشى جانبازان و معلولان كشور 15 شهریور 1376.

بازی هم جدی است!

«وقتتان را صرف كارهاى جدّى كنيد و همه اين‏ها جدى است ورزش‏ و بازى هم جدّى است براى جوان اين‏طور است‏.» گفت و شنود صميمانه امام خامنه ای با گروهى از جوانان و نوجوانان‏، 14 بهمن 1376.

«من به همه شما عزيزان و به همه مسئولين ورزش‏ كشور عرض مى‏كنم؛ بايد براى ورزش‏ به عنوان يك كار جدّى، اساسى و لازم كه به‏هيچ‏وجه فوايد آن به اشخاص پايان نمى‏يابد، بلكه به كشور و انقلاب و دولت برمى‏گردد رسيدگى مناسب و شايسته آن‏ را بكنيد.» امام خامنه ای در افتتاحیه مانور فرهنگى، ورزشى جانبازان و معلولان كشور، 15 شهریور 1376.

ورزش ابزاری قدرتمند در برابر تهاجم فرهنگی

«چرا در ورزش‏، سياستهاى كلانى مشاهده نمى‏شود و از ورزش‏ به عنوان يك ابزار قوى در برابر تهاجم فرهنگى استفاده نمى‏گردد؟»۱ گفت و شنود امام خامنه ای با جمعى از جوانان به مناسبت هفته جوان‏ 7 اردیبهشت 1377.

چه نوع ورزش را تقویت کنیم؟

«... كارى كنيد كه اين رشته‏ ورزشىِ كاربرددار [کوهنوردی] هر چه بيشتر رشد كند. بعضى از رشته‏هاى ورزشى اصلاً كاربرد ندارند؛ مثلاً شمشيربازى. وقتى يك نفر قهرمان شمشير بازى مى‏شود، كاربردش چيست؟ يا از اين قبيل چيزها، كه حالا اگر من از رشته‏هاى ورزشى بى‏فايده اسم نياورم، بهتر است...» امام خامنه ای‏ در دیدار فاتحان قله اورست، 30 آبان 1384.

دو ضرورت ورزش قهرمانی؛ ۱. زمینه رشد ورزش همگانی؛ ۲.  عزت نظام و صدور انقلاب!

«از طرف ديگر، من اعتقاد دارم كه ورزش‏ قهرمانى هم لازم است. اگر ورزش‏ قهرمانى نباشد، اين ورزش‏ همگانى اصلًا تحقّق پيدا نخواهد كرد. هميشه بايستى يك قلّه داشته باشيم، تا در دامنه‏ها افراد زيادى حركت كنند؛ لذا ورزش‏ قهرمانى به اين دليل واجب و لازم است. البته ورزش‏ قهرمانى و شركت در ميدانهاى بين‏المللى، منافع ديگرى هم دارد و آن، سربلندى و اشتهار ملت است. نشان دادن اين است كه ملت ما با عزم و اراده است؛ چنين جوانانى دارد، چنين كارهايى مى‏كند، چنين برنامه‏ريزى‏اى مى‏كند. اين در واقع بروز ملى در يك ميدان جهانى است. ورزشهاى قهرمانى و شركت در ميدانهاى بين‏المللى، اين فوايد را هم دارد. به اين دليل، من با همه اين‏ها موافقم.»۲ امام خامنه ای در روز انقلاب اسلامى و جوانان؛ 13 بهمن 1377. ۳

ورزش بدنی و روحی

«همچنان كه اگر ورزش‏ نكنيد، جسم شما ناتوان، بى‏قدرت و آسيب‏پذير خواهد شد و اگر بخواهيد جسم را به قدرت، به زيبايى، به توانايى، به بروز قدرتها و استعدادهاى گوناگون برسانيد، بايد ورزش‏ كنيد. نماز، ورزش‏ است؛ روزه، ورزش‏ است؛ انفاق، ورزش‏ است؛ اجتناب از گناهان، ورزش‏ است؛ دروغ نگفتن، ورزش‏ است؛ خيرخواهى براى انسانها، ورزش‏ است. با اين ورزشها، روح زيبا و قوى و كامل مى‏شود.» امام خامنه ای در نماز جمعه تهران، 12 دی 76.

اقامه ورزش تن، نباید مانع اقامه ورزش روح شود

مسئولان ورزش كشور، محيط ورزش‏ را با يادآورى و اقامه‏ى نماز روح بخشند و در تعيين وقت مسابقات ورزشى، ساعت نماز را فارغ و زمين و زمانرا آماده برگزارى نماز كنند.» پيام امام خامنه ای به اجلاس نماز 7 مهر 1376.

مسئولین ورزش و ورزشکاران، باید فضای معنوی در محیط های ورزش ایجاد کنند!

«بايد محيط ورزش را محيط معنوى كنيد. محيط معنوى، همان محيط پهلوانىِ ديرين ورزشكاران قديمى خودِ ماست؛ آن‏هايى كه وقتى وارد گود ورزشى مى‏شدند، خاك گود را مى‏بوسيدند؛ آن‏هايى كه هميشه ورزش را با نام خدا شروع مى‏كردند و با نام خدا تمام مى‏كردند با بسم اللّه شروع مى‏كردند و با دعا تمام مى‏كردند كشور ما اين‏گونه كشورى است. محيط ورزش آن، محيط معنوى، جوانمردى، ايمان، تقوا، پاك‏دامنى و پارسايى و محيط معنويّت و درخشندگى روحى و نفسانى است.» امام خامنه ای در افتتاحیه مانور فرهنگى، ورزشى جانبازان و معلولان كشور، 15 شهریور 1376.

«اگر در عالم ورزش، مسئولان ورزش به اين دو كار بپردازند؛ يعنى از يك طرف، رسيدن علمى، برنامه‏ريزى دقيق براى ورزش از همه جهت؛ گزينش، تكنيك، كار، تربيت، تمرين و از طرف ديگر، رسيدن به فضاى فرهنگى ورزش من خيال مى‏كنم كه محيط ورزشى‏ ما پيش خواهد رفت و خيلى هم خوب خواهد شد. البته من خواهش مى‏كنم كه جوانان ما منتظر آن روز نمانند.» گفت و شنود امام خامنه ای با جمعى از جوانان به مناسبت هفته جوان‏ 7 اردیبهشت 1377.

ضرورت فضای عفیفانه و نجیبانه در ورزش

«در محيط ورزش‏، سعى نشده فضاى فرهنگى اسلامى و سالمى حاكم باشد. نه اينكه ورزشكاران ما آدم‏هاى خوبى نيستند؛ نخير، آدم‏هاى بسيار خوب و مؤمن و متّقى و پرهيزكار در ميانشان هست؛ منتهى فراتر از اين بايد باشد. محيط ورزشى ما بايد محيط عفيفى باشد. عفّت، معناى خيلى عجيب و وسيعى دارد. سلامت نفس يك انسان، در هرجايى خودش را نشان مى‏دهد. محيط ورزش‏، بايد محيط عفيف باشد. در آن بايستى هرزگى، شلختگى و هر چيز غير عفيفانه مشاهده نشود. ما بايد اين فضا را در محيط ورزشمان به وجود آوريم و اگر اين باشد، در دنيا خواهد درخشيد و ورزش ما ستاره خواهد شد.» گفت و شنود امام خامنه ای با جمعى از جوانان به مناسبت هفته جوان‏ 7 اردیبهشت 1377.

«نجابت و سلامت و حيا و اين چيزى كه طبيعىِ ايرانيها هم هست، اسلام هم همين را توصيه كرده است. اين را ما هم بايد در محيط ورزش‏ و در محيطهاى ديگر حاكم كنيم. اين، فضاى معنوى فرهنگى ورزش خواهد شد؛ همان چيزى خواهد شد كه شما مى‏گوييد براى رفتن به مصاف تهاجم فرهنگى، بايستى متمسّك به فرهنگ خودى شويم و كاملًا درست است.» گفت و شنود امام خامنه ای با جمعى از جوانان به مناسبت هفته جوان‏ 7 اردیبهشت 1377.

ضرورت مدیریت عناصر حزب اللهی و مومن، برای پیشرفت ورزش!

«بايد نيروهاى حزب الهى و مؤمنين به دين و انقلاب در امور حساس مربوط به ورزش كشور به كار گمارده شوند. ورزشكارى ملازم با بى‏دينى نيست و متدين‏ترين انسان اين زمان، حضرت امام (رض)، خود يك ورزشكار۴بود كه تا آخر عمر و تا سن 90 سالگى هر روز ورزش مى‏كرد، بنا بر اين در امر ورزش بايد به مفاهيم دينى اهميت داده شود و مورد احترام قرار گيرد.» امام خامنه ای در دیدار رئيس، معاونان و مديران كل سازمان تربيت بدنى و رؤساى فدراسيونهاى ورزشى، 8 دی 75.

«من معتقدم كه بايد در سرتاسر عرصه‏هاى ورزش‏، عناصر مؤمن، حزب‏اللّهى و باخدا را- كه كم هم نيستند- بياوريم و مورد توجّه و عنايات خودمان قرار دهيم؛ زيرا اين، قطعاً در موفقيّت ورزش‏ ما اثر خواهد گذاشت؛ شك ندارم!» امام خامنه ای در ديدار ورزشكاران جانباز 23 شهریور 1374.

احیای ورزشهای بومی ایرانی-اسلامی

 ورزش بومى جزو مليت و فرهنگ ايران محسوب مى‏شود و زنده كردن آن نيازمند تلاش، ابتكار و فكر كردن است و با اجراى برنامه‏هاى بلند مدت، مى‏توان ورزش بومى را به فراتر از مرزها نيز منتقل كرد. امام خامنه ای در دیدار رئيس، معاونان و مديران كل سازمان تربيت بدنى و رؤساى فدراسيونهاى ورزشى، 8 دی 75.

هدف ورزش قهرمانی در ایران اسلامی

«امام خامنه ای، قرار گرفتن جمهورى اسلامى ايران در رده يكى از سه كشور اول جهان در مسابقات ورزشى را به عنوان هدف ورزش قهرمانى ايران مطرح كردند و فرمودند: برخى از رشته‏هاى ورزشى مطلقا فلسفه‏اى ندارند و در امر ورزش دليلى ندارد كه از ريسك‏پذيرى اروپاييها تقليد كنيم. ما بايد از برخى ورزشهاى دسته جمعى مانند فوتبال، واليبال و بسكتبال كه در دنيا به صورت ورزش مفيد پذيرفته شده‏اند استفاده كنيم و نيز ورزشهايى را كه در آن قدرت جسمانى مطرح است مورد توجه قرار دهيم.» امام خامنه ای در دیدار رئيس، معاونان و مديران كل سازمان تربيت بدنى و رؤساى فدراسيونهاى ورزشى، 8 دی 75.

هدف گذاری عملیاتی در ورزش کشور: «مسؤولان ورزش كشور بايد چند رشته ورزشى را مشخص كنند و با متمركز كردن نيروهاى خود در اين رشته‏ها، سطح آنها را تا رده‏هاى اول تا سوم جهان ارتقا دهند. اين كار نيازمند همت و ابتكار است و در امر ورزش نيز بايد مانند جبهه جنگ و عرصه سازندگى وارد صحنه كار و تلاش شد.» امام خامنه ای در دیدار رئيس، معاونان و مديران كل سازمان تربيت بدنى و رؤساى فدراسيونهاى ورزشى، 8 دی 75.

ورزش از دیگاه امام خمینی قدس سرهالشریف:
۱. «ورزشکارها همیشه اینطور بودند که یک روح سالمی داشتند، از باب اینکه توجه به شهوات و لذات نداشتند، توجه به یک فعالیت جسمی داشتند که عقل سالم در بدن سالم است.» صحیفه نور، ج 16، ص 80.

۲. «اگر بخواهيد ورزش‏، همگانى شود، بايستى عدّه‏اى قهرمان را جلوِ چشم مردم نگهداريد!» امام خامنه ای در مراسم اختتاميه پانزدهمين دوره‏ى مسابقات قرآن، 1 آذر 1377.

۳. «هر ورزشکار قهرمان ما که در عرصه ای از عرصه های ورزش حضور پیدا می کند و چشمهایی را در سرتاسر دنیا به سوی خود جلب می کند، در واقع ترجمه ای است از احساسات ملی و هویت اسلامی کشور و ملت ما؛ هرچه در این زمینه ها تلاش کنید، تلاش باارزشی کرده اید.» امام خامنه ای در ديدار با ورزشكاران شركت‏كننده در المپيك و پاراالمپيك، ‏14مهر 1383.

امام خمینی (ره): «یکی از وجه صدورش [انقلاب] همین شما جوانها هستید که در سایر کشورها که می روید، جمعیتهای زیادی به تماشای شما و قدرتهای شما می آیند. باید طوری بکنید که این جمعیتهای زیاد را دعوت کنید عملاً به اسلام. در اعمالتان، در رفتارتان، در کردارتان طوری باشید که نمونه باشد برای جمهوری اسلامی، و جمهوری اسلامی با شما به جاهای دیگر هم ان شاءالله برود.» صحیفه نور، ج 16، ص 80.

۴. امام خمینی: «من خودم ورزشكار نيستم اما ورزشكارها را دوست دارم.»؛ صحیفه نور، ج 16، ص 80. وجه جمع این دو سخن در ورزشکار نبودن و ورزش سلامتی کردن است؛ زیرا در نگاه عرف، کسی که ورزش سلامتی می کند، ورزشکار نامیده نمی شود.